7 Tage Stimmeretreat für Yogalehrer*innen in Essaouira
Entdecke die Magie deiner Stimme
inklusive Yoga und Meditation
Vom 12.04. bis 18.04.2025
In dieser traumhaften Villa findet das Retreat statt
Über das Retreat
Für dich als Yogalehrer*innen ist die Stimme ein wichtiges Tool, mit dem du arbeitest. Sie trägt deine Stunden und lenkt die Aufmerksamkeit der Teilnehmenden.
In dem Retreat lernst du, durch Stimmhygiene auf deine Stimme zu achten. Du wirst dank vieler Übungen deinen authentischen Stimmklang finden und entdecken, wie du Stimmungen durch den selbstbewussten Einsatz deiner Stimme beeinflussen kannst.
Dabei wirst du feststellen, dass du von Tag zu Tag eine immer anziehendere Stimme entwickeln wirst, die die Attraktivität deiner Stunden steigern wird. Darüber hinaus kannst du lernen, wie deine Stimme eine heilsame Kraft für dich und die Teilnehmenden haben wird.
Abgerundet wird dieses intensive Stimmerlebnis mit vielen Meditationseinheiten, Mantra singen und einer fabelhaften Atmosphäre in einer Villa in Marokko/Essaouira. Dabei wirst du deiner Stimme nicht nur Gutes tun, sondern auch selbst zur Ruhe kommen.
Es werden gemeinsam Mantras gesungen, meditiert und in abwechslungsreichen Workshops spannendes und hilfreiches bezüglich deiner Stimme und der Fähigkeit loszulassen vermittelt.
Was dich erwartet:
- Ganz viel Zeit, um dich und deine (innere) Stimme besser kennen zu lernenI
- Workshops zur ganzheitlichen Stimmarbeit zu den Bereichen Wahrnehmung, Haltung/ Bewegung, Atmung, Stimme, Artikulation und Intention
- Chakragesang: Du lernst das Tönen aus den Energiezentren, um so deine Energien zu harmonisieren und innere Blockaden zu lösen
- Du findest deinen eigenen authentischen Klang und erfährst wie du mit deiner Stimme deine Mitmenschen berührst
- Mit der Kraft der Gemeinschaft kommst du in Verbindungen mit Gleichgesinnten
- Gemeinsames Meditieren morgens und abends
- Workshops zum Thema Achtsamkeit und Gewohnheiten
- Gemeinsame Ausflüge ans Meer und nach Essaouira
- Freizeit für Aktivitäten alleine oder mit der Gruppe
DAS WICHTIGSTE IM ÜBERBLICK
Wann?
Anreise: 12. April 2025 Programm: 13. April - 17. April 2025 Abreise: 18. April. 2025
Wo?
In der Nähe der wunderschönen Stadt Essaouira
Wer?
15 Teilnehmende plus Mounir und Johanna
Investition?
Frühbucherrabatt bis zum 31.12.24
1150 Euro statt 1350 Euro (Einzelbett in Mehrbettzimmer) oder 1650 Euro statt 1850 Euro (Einzelzimmer)
Inhalt?
Workshops zur ganzheitlichen Stimmarbeit und Stressreduktion, Yoga und Meditation
Verpflegung:
Leckeres, regionales Essen, das vom Kochteam mit viel Liebe zubereitet wird
UNTERBRINGUNG & VERPFLEGUNG
Villa Babarouf, so heißt die Wohlfühloase, in der wir mit Ästhetik, einem Swimmingpool, einem Hauskoch und Reinigungspersonal verwöhnt werden. Die Villa liegt recht abgeschieden vom ganzen Trubel und so sind Ruhe und Stille garantiert. Was auf den Bildern oben nicht zu sehen ist, ist eine tolle und sehr große Gartenanlage, die sich optimal für gemeinsame Yoga- und Meditationseinheiten eignet.
Bei angenehmen Temperaturen und meistens Sonnenschein kannst du so viel Vitamin D, Lebensfreude und Sonnenbräune tanken. Die Räumlichkeiten sind eine echte Augenweide und dank dem Putzpersonal stets sauber und gepflegt.
Die Atmosphäre in der Villa ist atemberaubend, da sie komplett von einer wüstenähnlichen Landschaft umgeben ist und man eine spannende Aussicht in alle Richtungen hat.
Das Haus umfasst 550 Quadratmeter, der dazugehörige Bungalow 34. Es gibt insgesamt sechs Schlafzimmer, in denen unterschiedlich viele Betten stehen. Da die Zimmer sehr groß und luxuriös sind, werdet ihr auch in den Mehrbettzimmern genug Privatsphäre und Raum für euch haben. Des Weiteren gibt es sechs Badezimmer, einen 4×7 Meter großen Pool, zwei Kamine, eine Klimaanlage, WLAN, Waschmaschine, Bettzeug, Handtücher, Föhn, ein Soundsystem für Klangreisen und Ähnliches. Sogar Sicherheitspersonal wird rund um die Uhr vor Ort sein.
Auch kulinarisch werden wir in absoluter Fülle leben dürfen. Der Hauskoch sorgt dafür, dass frische, regionale Lebensmittel zu leckeren marokkanischen Speisen verwandelt werden, die stets vegetarisch/vegan sind. Denn wir wissen, wie wichtig eine ausgewogene, gesunde Ernährung für das körperliche und geistige Wohlbefinden ist.
ANREISE
Die Anreise ist im Preis nicht inkludiert. Je früher du deinen Flug buchst, umso günstiger wird es. Wir empfehlen einen Flug nach Marrakesch zu buchen und von dort mit dem Reisebus eine schöne rund 100 km lange Strecke durch Marokko nach Essaouira weiterzureisen. Wir helfen dir gerne dabei, den richtigen Bus rauszusuchen und zu buchen. Sie fahren regelmäßig und sind kostengünstig. Für die Anreise wird der 12.04.25 und für die Abreise der 18.04.25 empfohlen.
ÜBER ESSAOUIRA
Essaouria ist eine bemerkenswerte Stadt. Sie ist Weltkulturerbe, im Stadtkern autofrei und liegt direkt an der wunderschönen Atlantikküste, so dass traumhafte Tage am Meer verbracht werden können. Die Menschen sind lebensfroh und gelassen. Nicht nur deswegen ist die Stadt sehr beliebt bei Künstler*innen und Menschen, die sich für alternative Lebenswege interessieren.
Über Uns
Bevor Mounir seinen Lebensweg als Meditationslehrer antrat leitet er viele Jahre lang eine Improvisationstheatergruppe. Eine wichtiger Baustein für die Rolle waren einige Jahre Sprechunterricht und Gesangsunterricht. Zusammen mit Johanna gibt er nun dieses Wissen zusammen. Dabei darf eine ordentliche Portion Meditation nie fehlen, weil das permanente Üben in Gelassenheit und im Loslassen sehr hilfreich sind für den eigenen stimmlichen Entwicklungsprozess.
Johanna arbeitet als Yogalehrerin und Logopädin in Essen. Seit einigen Jahren unterrichtet sie Hatha Yoga und mit Mounir leitet sie regelmäßig kostenlose Meditationen über Zoom an. Sie integriert kreativ ihr Fachwissen aus der Stimmbildung in ihre Meditationen und Yogastunden. Ihre Vision ist es, Menschen zu begleiten und anzuleiten, damit sie einen Zugang zu sich selbst finden und so mehr Freude, Entspannung und Harmonie in ihrem Leben erfahren.
Über Uns
Bevor Mounir seinen Lebensweg als Meditationslehrer antrat leitet er viele Jahre lang eine Improvisationstheatergruppe. Eine wichtiger Baustein für die Rolle waren einige Jahre Sprechunterricht und Gesangsunterricht.
Zusammen mit Johanna gibt er nun dieses Wissen zusammen. Dabei darf eine ordentliche Portion Meditation nie fehlen, weil das Permanente Üben in Gelassenheit und im Loslassen sehr hilfreich sind für den eigenen stimmlichen Entwicklungsprozess.
Johanna ist Yogalehrerin und Logopädin in Essen. Seit drei Jahren unterrichtet sie Hatha Yoga und seit über einem Jahr leitet sie regelmäßig Meditationen. Kreativ integriert sie ihr Fachwissen aus der Stimmbildung in ihre Meditationen und Yogastunden. Ihre Vision ist es, Menschen zu begleiten, damit sie einen Zugang zu sich selbst und ihren Gefühlen finden, um mehr Freude, Entspannung und Harmonie in ihrem Leben zu erfahren. Ihr Leitsatz ist: “Friede beginnt in mir.”